Torta de liquidificador Low Carb!

Hoje eu resolvi testar uma receita que vi no Instagram da @nutriemaedetres que é uma adaptação da receita básica de torta de liquidificador!! Ficou tão boa, mas tão boa, que acabou em 20 minutos 😂

INGREDIENTES MASSA:

  • 2 ovos

  • 150g de queijo (usei gouda)

  • 1 xicara de farinha de amêndoas

  • 1 pote de iogurte integral 170g (eu usei nata, tipo creme de leite, e foi 250g porque achei a massa muito grossa)

  • sal a gosto

  • 1 colher de chá de fermento

Bata tudo no liquidificador (menos o fermento). Misture o fermento depois de bater os outros ingredientes.


RECHEIO:

Aqui fique a vontade para usar a imaginação! Eu usei atum de lata (2) misturado com creamcheese (100g). Mas pode ser legumes, pra ficar menos calórico, pode ser só atum com tomate, pode ser presunto picado, você quem manda!!!!


pic da torta prontinha:



Essa torta é excelente quando a família quer pedir algo diferente e você diz: não! Eu resolvo esse probleminha!! 😍



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